Você tem flexibilidade para o plano B? | Arita - Treinamento de Inteligência emocional

Você tem flexibilidade para o plano B?

Às vezes a gente planeja milimetricamente cada passo de um projeto ou conquista. Se esforça o máximo que pode naquilo que depende da gente, se entrega com amor e paixão ao que se propõe a fazer, realiza tudo com empenho, mas… simplesmente as coisas não acontecem como a gente queria. Sim, por mais frustrante que isso pareça, é muito comum e acontece com todos, ao menos uma vez na vida.

Isso porque os acontecimentos dependem de uma série de questões e há vários pontos envolvidos: pessoas, situações, energias, acasos, simetria. Há aspectos do mundo concreto, aquilo que vemos e percebemos, como os esforços, o trabalho realizado, os fatos que tentamos colocar em prática, entre outros. E há também as coisas do mundo invisível, que são dificílimas de mensurar se ocorrem ou não, como a energia em torno do sonho e o merecimento em termos aquilo que desejamos.

São três resultados possíveis para uma empreitada, pensando de forma mais direta: que se realize como você planejou, que aconteça parcialmente de acordo com sua vontade ou que simplesmente nada funcione. As perguntas são: estamos preparados para lidar com a segunda e a terceira opção? Temos jogo de cintura para colocar em prática o plano B e mudar a rota? Ou, então, quem sabe ainda, recomeçar do zero?

Essas são questões importantes para refletirmos, afinal a vida é todinha recheada desses reveses. Aceitar os caminhos que o rio toma, independente da força da remada, é ter sabedoria. Ter em mente que não controlamos nada totalmente, nem aquilo que nós mesmos fazemos, é premissa para ter uma vida mais branda. Ter um plano B e lidar com a flexibilidade são grandes trunfos pra gente não se frustrar e não perder a motivação.

Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

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