Quero casar logo: o que fazer para não agir precocemente no meu relacionamento? | Arita - Treinamento de Inteligência emocional

Quero casar logo: o que fazer para não agir precocemente no meu relacionamento?

Quero casar logo: o que fazer para não agir precocemente no meu relacionamento?

Quero casar logo: o que fazer para não agir precocemente no meu relacionamento?

Hoje em dia os costumes mudaram, mas nem tanto. Mesmo com uma sociedade mais aberta e não tão presa aos valores tradicionais que todos nós nos acostumamos, algumas pessoas mantêm uma ideia fixa na cabeça: o casamento. Trata-se de um comportamento social completamente natural, visto que há milênios praticamente todas as civilizações seguem o mesmo rito. Porém, o impulso de “quero casar logo” pode ser em alguns casos, uma armadilha.

O que acontece é algo também igualmente natural: a falta de preparo, de conhecimento do que é o casamento em si. Idealizamos o casamento como um conto de fadas em 100% do tempo. Evidentemente, se colocarmos na balança, há mais momentos felizes do que infelizes, isso quando o casamento perdura com o passar dos anos. Mas, mesmo assim, não são raros os relatos de discussões do casal, brigas por coisas pequenas, caras fechadas e por aí vai.

E isso nem sempre liga um sinal de alerta na mente de quem só pensa em casar o mais breve possível. Porém, a inteligência emocional pode ajudar nesse momento. Confira na sequência do post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos, como lidar com a ansiedade do casamento e como lidar com tudo o que vem pela frente!

Dicas de inteligência emocional para você que quer casar logo

1 – Tenha calma!

A primeira dica é também a mais óbvia, porém a mais necessária. O casamento é um compromisso para uma vida toda, algo que deve ser pensado com extremo cuidado e não a partir de uma decisão afobada no calor do momento. Mesmo com a pressão da família e dos amigos, ou mesmo do seu/sua parceiro/parceira, mantenha os pés no chão e procure baixar os níveis de ansiedade e a própria expectativa em si. O segredo é jogar limpo, conversar diretamente com quem está ao seu lado, entender o que cada um deseja para a vida.

2 – A voz do coração

Você precisa se conectar com seus sentimentos em um momento assim. Será que é a hora certa de casar? Etapas não foram deixadas para trás? Você deve se sentir 110% preparado para o casamento, seu coração não pode ter qualquer dúvida sobre isso. Lidar com seus sentimentos é uma forma de ultrapassar barreiras e isso faz toda a diferença para a vida a dois.

3 – Supere a insegurança

Como em toda mudança brusca de realidade, o casamento pode gerar certa insegurança nas partes envolvidas. É natural isso. O que não é normal é viver com insegurança por toda a vida e simplesmente mascarar a situação. Você precisa ter confiança em você mesmo e em quem está seu lado, precisa acreditar que o casamento dará certo e que farão de tudo para isso acontecer. Afinal de contas, se não está 100% seguro de que se deve casar, melhor pisar no freio.

4 – Empatia

A relação a dois não é fácil. Cada pessoa pensa de uma forma, os costumes são diferentes, as criações são distintas e o pensamento pode não estar todo o tempo alinhado entre as partes. O importante é entender o outro. O casamento é outra vida, um novo momento de criação de novas experiências.  O casal deve aprender os limites individuais de cada um, onde é possível avançar e onde é preciso relevar determinadas atitudes. Minimize pequenos problemas em prol de algo maior, o casamento.

5 – Prepare-se para as dificuldades

Como apontamos no começo do texto, é essencial que o casal trabalhe a inteligência emocional para superar as dificuldades. Isso acontece porque o dia a dia nem sempre é um mar de rosas e será preciso lidar com contas, compras, consertos da casa, problemas com o carro, dificuldades no trabalho, limpeza da residência e tantos outros “detalhes” que não são exatamente coisas agradáveis. Mas, é preciso superar.

Com treinamentos de inteligência emocional é possível derrubar barreiras psicológicas que podem interferir na felicidade do casamento, na vida do casal. A Arita sabe muito bem disso e oferece metodologias inovadoras e comprovadamente eficazes. Afinal de contas, são décadas de atuação no mercado e dezenas de milhares de pessoas atendidas.

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Crédito: yacobchuk / Tipo de licença: Royalty-free / Coleção: iStock / Getty Images Plus

 

Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

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