Ambivalência afetiva - Tudo sobre os altos e baixos sentimentais

Os altos e baixos sentimentais da ambivalência afetiva

Os altos e baixos sentimentais da ambivalência afetiva

Sentimentos conflitantes em relação a uma mesma pessoa ou situação, partindo de um único indivíduo. Conheça mais sobre o assunto

A definição de ambivalência afetiva é a existência de sentimentos opostos, como amor e ódio, em relação a uma mesma pessoa ou situação. É uma característica mais comum em pessoas que sofrem de algum tipo de transtorno, como depressão ou mesmo esquizofrenia, porém é algo que pode ocorrer com todos nós em algum momento da vida. Quer saber mais sobre o assunto? Continue a leitura do post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos.

Conheça aqui as principais características da ambivalência afetiva

  • A pessoa consegue sentir, ao mesmo tempo, atração e repulsa por um mesmo indivíduo.
  • Gostar muito, de verdade, de alguém. Mas, ao mesmo tempo, odiar profundamente algumas atitudes.
  • Ter vontade de fazer ou falar algo em um determinado momento, mas não conseguir materializar seus sentimentos ou mesmo opiniões.
  • Passividade perante a situações, mesmo que tenha plena consciência do que fazer.

A inteligência emocional pode ajudar?

 Sim! Esta é uma metodologia eficaz e que busca identificar e analisar todas as barreiras emocionais que levam a comportamentos mais extremos, como no caso da ambivalência afetiva. Através de treinamentos personalizados é possível treinar potencializar características que podem levar a uma vida mais equilibrada emocionalmente, com resultados práticos no dia a dia. Quer saber como tudo isso funciona na prática? Fale com um dos nossos especialistas!

Alterações comuns em quadros de altos e baixos sentimentais

  • Distimia: alteração básica do humor que pode ser para exaltação (distimia hipertímica) ou para inibição. tanto inibição (distimia hipotímica).
  • Disforia: é um tipo de distimia que vem acompanhada de momentos de mal-humor, irritação ou mesmo agressividade.
  • Apatia: quando ocorre a diminuição da excitabilidade afetiva e também emotiva. Acontece quando as pessoas passam se queixar com mais frequência de que não sentem alegria e nem mesmo tristeza.
  • Hipomodulação do afeto: uma condição caracterizada pela falta de capacidade da pessoa em concretizar uma resposta afetiva frente a uma determinada situação existencial.
  • Paratimia: é uma reação completamente incongruente frente a situações existenciais.
  • Labilidade e incontinência afetiva: possível notar alguma mudanças súbitas e até mesmo imotivadas de humor, emoções e sentimentos. Há grande dificuldade de contar determinadas reações afetivas.

IMPORTANTE: toda e qualquer tipo de definição pode ou não ser aplicada no caso de uma pessoa com ambivalência afetiva, afinal cada indivíduo pode apresentar manifestações emoções com maior ou menor intensidade. Altos e baixos sentimentais que podem ocorrer repetidamente ou em períodos de tempo distantes. Justamente por todos estes fatores é essencial ficar atento aos principais sinais (apontados no começo do texto) e procurar a ajuda profissional, se for o caso.

Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

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