O perfeccionismo está cegando você

Definição

Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, perfeccionismo não é a necessidade de fazer tudo o mais perfeito possível.

Na verdade, é a crença de que, se você fizer tudo perfeitamente, sua fala, suas escolhas, sua vida e tudo o mais, será possível evitar o julgamento, a culpa e outros sentimentos ruins.

Você sabia que o perfeccionismo está associado a maiores índices de ansiedade e depressão?

As pessoas vivem numa busca tão grande por evitarem os próprios erros e de obterem aprovação social absoluta, que deixam a própria saúde mental de lado.

Essa é a verdadeira receita do fracasso: deixar de fazer qualquer coisa por medo do resultado.

Você pode evitar concorrer a uma vaga de emprego porque acha que talvez não tenha a qualificação necessária.

Mas e se aquela era sua única chance de alcançar o cargo dos seus sonhos? 

Por medo de tentar, por conta de um achismo, você terá desperdiçado uma grande oportunidade e jamais saberá se teria conseguido a vaga.

Arrisque! Aprenda a se jogar de cabeça rumo aos seus objetivos. 

Não permita que a necessidade de fazer o melhor trabalho do mundo sem tempo suficiente te impeça de fazer um bom trabalho no prazo certo.

Como melhorar isso

Descura qual é a sua maior dificuldade com o perfeccionismo e trabalhe nela, primeiramente.

Por exemplo, tem medo de falar em público? Na verdade, você provavelmente tem medo de errar em público! Então você precisará se desafiar com isso.