"Meu casamento está acabando": o que fazer agora? | Arita - Treinamento de Inteligência emocional

“Meu casamento está acabando”: o que fazer agora?

“Meu casamento está acabando”: o que fazer agora?

"Meu casamento está acabando": o que fazer agora?

Nas últimas décadas o número de divórcios em todo o mundo aumentou consideravelmente, isso porque os trâmites legais de término de casamento foram facilitados e os casais não sofrem a mesma pressão social e familiar de manter uma união mesmo que o casamento já não exista na prática. Este tema, inclusive, já foi abordado por um outro ângulo aqui no blog da Arita, no post de dicas para terminar um casamento e ser feliz. E hoje, vamos tentar responder à pergunta: “Meu casamento está acabando”, o que fazer agora? Continue lendo!

 “Meu casamento está acabando”. Perceba os sinais

1 – Compras em segredo: um forte sinal de que o seu casamento possa estar acabando é o hábito de fazer compras em segredo. Isso demonstra muito mais do que parece, pois é um indício de que não há mais confiança, que a pessoa prefere esconder e gastar o dinheiro que possui só com ela, sem compartilhar com o(a) parceiro(a). Lembre-se, o casamento é construído com base na confiança, transparência e honestidade.

2 – Ir para cama em horários diferentes: devido ao dia a dia mais atribulado que vivemos, principalmente nas grandes cidades, o período noturno é o único ou um dos poucos momentos do dia em que o casal consegue ficar só, em sua intimidade. Logo, quando tal ocasião não é aproveitada, o casamento pode ser abalado. Vale a pena redobrar o esforço para conciliar os horários noturnos do casal.

3 – Reclamações constantes: os términos de casamento, normalmente, começam com discussões banais e reclamações que parecem sem importância. É aí que mora o perigo. Quando tudo parece motivo de reclamação, de questionamentos com os nervos à flor da pele, pode indicar que o casamento está acabando aos poucos. Em uniões saudáveis, é preciso relevar algumas manais e erros das partes, pois há algo que está acima de tudo isso: o amor. A dica, então, é pegar mais leve no dia a dia. Algumas situações podem e devem ser deixadas de lado.

4 – Não se preocupar com a aparência: isso acontece com muitos casais que terminam a relação em poucos anos. No começo do namoro, há uma preocupação com a aparência, em “ficar bonito(a)” para o namorado(a). Porém, com o tempo tal preocupação vai sendo deixada de lado e a pessoa começa a não se importar mais com isso. Um pensamento comum na população em geral é de que não há mais tal necessidade, afinal já ocorreu a conquista e o casamento foi alcançado. Porém, aí está o maior risco, pois pode ocorrer a desilusão.

5 – Ausência de diálogo: casais que não conversam colocam o casamento em risco e esta é uma regra que não tem exceção. O diálogo é a base de qualquer tipo de relacionamento, inclusive o amoroso. Conversas sobre o dia a dia, compras da casa, escola dos filhos, finanças domésticas e assim por diante. As partes do casal devem conversar sem receio, isto faz bem para o matrimônio. Quando isto não está acontecendo, ligue o sinal de alerta.

E o que fazer?

A resposta depende de vários fatores. Primeiramente, se você quer lutar pelo casamento e está disposto (a) a fazer de tudo para que a relação continue, pegue as dicas acima e coloque em prática. Por outro lado, se você realmente não vê solução e nem tem a vontade de continuar ao lado da pessoa, não há muito o que fazer. Ao término de qualquer relação é preciso buscar saídas amigáveis sempre que possível.

Em situações assim você deve se lembrar que é preciso tomar atitudes coerentes e que façam bem para você mesmo, obviamente com o devido respeito e consideração com quem esteve ao seu lado por um curto ou longo período de tempo. Toda e qualquer separação é dolorosa, não tem como ser diferente. Mas, com a ajuda certa é possível trabalhar o lado emocional e retomar o caminho da felicidade.

Uma boa dica neste momento é conversar com profissionais que trabalham com treinamentos de inteligência emocional. É o caso da Arita, uma empresa especializada no assunto e que possui mais de três décadas no mercado. CLIQUE AQUI para saber mais detalhes.

Crédito: fizkes / Tipo de licença: Royalty-free / Coleção: iStock / Getty Images Plus

Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

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