Mentalidade de escassez - Conheça as principais características

Entenda o que é a mentalidade de escassez e suas principais características

Entenda o que é a mentalidade de escassez e suas principais características

Necessidade de acumular dinheiro e bens materiais, assim como percepção de disputa, são traços da mentalidade de escassez. Saiba mais na sequência

Você já leu aqui no blog da Arita Treinamentos sobre a mentalidade de crescimento, de como desenvolver um mindset para mudar a perspectiva de vida, e hoje confere mais um conteúdo exclusivo, agora sobre a mentalidade de escassez. Primeiramente, vamos à definição: é um paradigma no qual a pessoa pensa que não há o suficiente no mundo para todos e que a sociedade é uma luta diária e constante. Você conhece alguém assim?

Conheça as principais características da mentalidade de escassez

  • Medo primordial: a mentalidade de escassez gera na pessoa um medo fora do comum de que tudo o que possui pode acabar, pode sair do seu controle, principalmente em relação a bens materiais e dinheiro.
  • Disputa: o medo apontado no parágrafo anterior leva à disputa do indivíduo com outras pessoas. Isso ocorre porque há o entendimento de que é preciso “lutar uma guerra” para conquistar o que deseja, evitando que terceiros tenham o mesmo, pois há a ideia de que não existe no mundo recursos para todos.
  • Culpa pelo dinheiro: é uma percepção que parece contraditória à mentalidade de escassez, mas não é. A pessoa sente culpa por ter dinheiro porque entende que o dinheiro acumulado foi “tirado” de terceiros, afinal o mundo é uma disputa em sua percepção.
  • Felicidade adiada: a preocupação em acumular dinheiro e bens materiais é algo perigoso. Afinal de contas, qual é o limite? Muitas pessoas com mentalidade de escassez condicionam a própria felicidade a isso, mas nunca se sentem plenamente realizadas, pois não há um ponto final, uma linha de chegada para o acúmulo de dinheiro e bens materiais.
  • Autossabotagem: a pessoa que se sente culpado pelo acúmulo de dinheiro ou bens materiais pode começar a desenvolver uma autossabotagem, como forma de perder ou deixar de ganhar dinheiro e acumular bens para equilibrar a falta dos mesmos nas vidas de terceiros. Um problema que pode gerar estagnação profissional, por exemplo.
  • Pensamos comuns: veja abaixo algumas expressões comuns na vida de quem tem mentalidade de escassez:
    • “É preciso matar um leão por dia independentemente do que aconteça”.
    • “A vida é um jogo e às vezes você ganha e outras perde”.
    • “Para que um possa ganhar, alguém precisa perder”.
    • “Para poucos terem muito, muitos precisam ter pouco”.
    • “Quem chega em primeiro, ganha tudo. Quem chega por último, sobram apenas migalhas”.
    • “O que é difícil para uns é impossível para outros”.

Inteligência emocional

As emoções têm impacto decisivo para mudar a percepção de um indivíduo em relação ao mundo, como no caso de quem tem mentalidade de escassez. Através de treinamentos de inteligência emocional é possível identificar as causas que geram tal percepção, como ao analisar alguns traumas do passado. Com isso, também é possível trabalhar métodos e exercícios práticos para lidar com a situação de uma forma natural e duradoura. Na Arita Treinamentos, este é um trabalho personalizado e realizado por profissionais que realmente entendem do assunto. São mais de 30 anos de know-how na área e um compromisso com a constante atualização e evolução no atendimento aos clientes. Saiba mais aqui: fale com um dos especialistas em inteligência emocional.

Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

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