As consequências de imaginar o que poderia ter sido – O vício da eterna infelicidade.

Ter certos arrependimentos na vida é normal, o problema está em não saber lidar com eles e permitir que isso prejudique a sua sanidade mental.

O arrependimento é fruto de uma escolha feita e que o indivíduo passa a enxergar como a escolha errada. A grande questão aqui é que, se ele não mantiver o foco no lugar certo, esse pensamento começa a dominar a sua mente, até levá-lo a um estado de tristeza duradoura.

É um estado muito ruim, mas é fácil se acostumar com ele. Se torna um vício, uma corrente que te prende ao passado. Você se torna amargo e só consegue sentir raiva de si mesmo.

É necessário aprender a deixar o passado aonde ele pertence, o que já aconteceu não pode ser mudado. Por isso, cabe a cada um de nós aprender a lidar com isso e construir um amanhã de novas possibilidades.

Pensar em “E se…” é escolher viver em sua imaginação e ignorar a realidade. A mudança não é fácil, aceitar que aconteceu também não vai ser, mas com certeza é a melhor escolha diante da possibilidade de viver com esse peso.

Às vezes, fazemos a escolha errada por falta de conhecimento, por imaturidade, existem inúmeras causas. Um erro não pode impedir que você continue a viver. Reconcilie-se consigo mesmo.

Você pode usar o arrependimento a seu favor e fazer com que se torne uma oportunidade de desenvolvimento pessoal. 

Aprenda a construir novos hábitos que estimulem a ponderação sobre os fatos antes da tomada de decisão e a aceitar que algumas situações fogem ao seu controle. Somos humanos, não conseguimos ser perfeitos e não temos controle sobre tudo. Abandone a necessidade de estar sempre no controle.

E lembre-se: cada escolha exige uma renúncia. Se você diz sim para alguma coisa, está dizendo não para outra. É importante que você tenha a capacidade de refletir sobre isso ao tomar decisões sérias.

A felicidade trata-se de aceitar o momento presente e aprender a viver com ele.