A Importância do Autocuidado Emocional no Verão
O verão é uma época adorada por muitos, quando o sol brilha intensamente e as atividades ao ar livre...
Ser uma mulher feliz e de sucesso é possível! Compreender e desenvolver a resiliência feminina é um passo essencial para uma vida mais equilibrada
Todo mundo sabe, ou deveria saber, que a vida de uma mulher possui muito mais barreiras que a vida de um homem. A sociedade é, em grande parte, machista. Justamente por isso, saber quais são os 6 princípios da resiliência feminina é tão importante para que uma mulher possa se desenvolver e ter uma vida muito mais feliz. A resiliência emocional é um pilar presente na rotina de todas as mulheres de sucesso, sabia? Confira mais sobre o assunto no post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos.
Quem acompanha as postagens aqui no blog da Arita sabe muito bem que os treinamentos de inteligência emocional partem do princípio do autoconhecimento. Em outras palavras, a metodologia concentra esforços para identificar e analisar as emoções e seus impactos na vida de um indivíduo, assim como sobre as barreiras emocionais e traumas psicológicos que podem estar interferindo no bem-estar, na felicidade, na evolução da mulher. E tem mais: você conta com o apoio de profissionais que realmente entendem do assunto. A Arita atua com destaque há mais de 30 anos! Aproveite o post de hoje e envie AQUI a sua primeira mensagem de contato. Estamos ao seu lado.
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
O verão é uma época adorada por muitos, quando o sol brilha intensamente e as atividades ao ar livre...
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