A resiliência como superpoder no mundo Corporativo: você possui?
A resiliência no trabalho refere-se à capacidade de um indivíduo enfrentar e se adaptar às situações adversas, estresse e...
Grandes estrelas da televisão, cinema, esporte e outras áreas, são pessoas resilientes e que buscam superar obstáculos e seguir uma vida mais equilibrada
No universo da psicologia, a palavra resiliência significa “a capacidade de lidar com problemas e se adaptar a mudanças, assim como também superar obstáculos e resistir a pressões e situações adversas”. Em outras palavras, vencer o medo e lutar pela felicidade, não importa os obstáculos no caminho. E pessoas famosas também seguem a mesma linha e acabam inspirando pessoas “comuns”. Quer saber quem são? Descubra no post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos.
Trata-se de uma metodologia que busca promover o autoconhecimento. Através de treinamentos de inteligência emocional é possível identificar barreiras emocionais e trabalhar estratégias para que a pessoa consiga ter uma vida mais equilibrada e feliz, com pleno entendimento dos impactos de suas emoções, o que provoca determinados comportamentos e assim por diante. E outra boa notícia é que você sabe que pode confiar no trabalho de quem atua com destaque há mais de 30 anos na área. A Arita Treinamentos é uma empresa formada por profissionais experientes, atualizados e comprometidos com o seu bem-estar emocional. Descubra como tudo funciona: fale AQUI com um consultor.
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
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