Procrastinação no ambiente de trabalho: Dicas para aumentar a Produtividade
A procrastinação é um desafio comum que muitos enfrentam no ambiente de trabalho. Adiar tarefas importantes não só prejudica...
É possível colocar em prática alguns exercícios para você se tornar uma pessoa muito mais confiante e, consequentemente, mais realizada e feliz
A autoconfiança pode e deve ser exercitada para que você alcance o máximo potencial na vida pessoal e profissional. Com os exercícios certos é possível se tornar uma pessoa muito mais confiante e, com isso, alcançar todos os seus sonhos. Quer saber mais sobre o assunto? Continue a leitura do post de hoje aqui no blog da Arita Treinamentos e descubra quais são os exercícios para autoconfiança mais indicados.
O papel da inteligência emocional Pouca gente sabe disso, mas a inteligência emocional tem um papel importante no desenvolvimento da autoconfiança. Isso acontece porque se trata de uma metodologia que busca compreender todas as barreiras emocionais que impedem o desenvolvimento da confiança. Através de treinamentos de inteligência emocional é possível também trabalhar as potencialidades e habilidades individuais de cada indivíduo. O objetivo é a conquista de uma vida emocionalmente equilibrada e muito mais feliz. O que mais você precisa saber: a Arita Treinamentos é uma empresa formada por profissionais com mais de 30 anos de know-how na área. Um time que está preparado para te atender. Envie AQUI uma mensagem.
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
A procrastinação é um desafio comum que muitos enfrentam no ambiente de trabalho. Adiar tarefas importantes não só prejudica...
Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, encontrar o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal se...
Os conflitos fazem parte da nossa jornada, tanto pessoal quanto profissional. Embora muitas vezes sejam vistos como obstáculos, os...